女性が意外と悩みを抱えているのが胸の悩み。

 

人に知られずこっそりシリーズ第三弾は、ウチの奥さんが以前実際に試して成功したバストアップのお話です。

 

結論から言えば、成功しました。

CカップEカップ

 

奥さん曰く、あきらめかけていた分、自信を取り戻せたということで、笑顔も増えて、その後も体型を維持しています。

 

もちろん個人差はありますが、胸にコンプレックスや悩みを持っている人の何かの参考になればということで、ポイントをご紹介します。

 

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男性だとあまりピンときませんが、女性にとってバストアップは、スタイル維持に必要不可欠なテーマなのです。

 

ウチの奥さんも、年齢を重ねるごとに胸の悩みが増えました。女性は出産などを経験すると特にボディラインの変化を実感するようで、たるみや形など、男性では気にならないようなことまで気にしていました。

 

また、年齢に関係なく女性の場合、服などのシルエットも胸の影響があるということで、スタイルの変化が特に目立つのが胸ということで、ダイエットをするタイミングでバストアップに本格的に取り組みました。

 

ジムワークなどの運動を選択しなかった理由

 

一般的には、ダイエットやバストアップには、トレーニングが効果的です。

ジムワークやランニングなどは、継続することで成果も出やすいので、真っ先に考えましたが、状況的に選択できない理由がありました。

 

理由:①時間がない

仕事も忙しく、子育てなど時間に追われがちな生活リズムだとジムに通う時間もなかなか取れないような状況だったので、自宅で時間がない中でも続けやすく、効果を期待できる方法ということをポイントにしました。

 

理由:②運動不足

運動不足の状態で、体重は増えたけど筋力もかなり落ちていた状況もあり、いきなり運動を始めた場合のケガの心配や、忙しい中での体力面での不安もあったので、減量もしながらということで、栄養面の補助ということもポイントになりました。

 

サプリメント×ナイトブラを選択した理由

 

バストアップといっても様々な方法がありますが、サプリメント×ナイトブラにした理由は大きく2つありました。

それは、カラダの中と外から両側からサポートをすることでより高い効果を期待しました。

 

サプリメントで内から女性ホルモンをサポート

バストアップのサプリメントは、女性ホルモンに効果があるので、女性ホルモンの働きをサポートしてくれます。

女性ホルモンが活発になることで、バストアップには高い効果が期待できるので、生理周期や体調に合わせて飲むことで、カラダの中からバストアップしてくれます。

 

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ナイトブラで外からボディラインをサポート

ナイトブラは、着けて寝ることが出来る夜専用下着で、構造的にワイヤーなどの締め付けがきつくない事で、寝てる間に崩れやすいバストの形を補正してくれたりと、ボディラインをサポートしてくれます。

せっかくバストアップ しても、垂れたり形が崩れてしまうとシルエットがキレイに出ないと言う事で、夜専用のナイトブラを使う事で、寝てる間もカラダを外からサポートしてくれます。

 

バストアップブラジャー

 

サプリメント×ナイトブラの効果

 

サプリメントは、飲み方によっては結果が出にくくなることもあるので、生理時は避けて、飲むタイミングは日中のお昼前と決めていました。

 

理由は、体が温まっているほうが、サプリメントの吸収がいいということで、日中の体温が上がって安定している時間帯ということでお昼にしました。

また、空腹時のほうがより効率よく吸収するということで、お昼の食事前がベストと判断しました。薬の場合は、「空腹時は控えて下さい」という場合がありますが、栄養補助が目的のサプリメントの場合は空腹時でもOKなのです!

 

飲み続けて1ヶ月ほどで、「胸に張りが出た♡」と本人がハッキリと実感できる効果がありました。お風呂でマッサージなどもしてたことで、思っていたよりわかりやすく効果が出た印象でした。

入浴後は、かかさずナイトブラを着用していたことで、胸の形が良くなっただけじゃなく、脇のお肉も減ったということで、クビレが出てきました。2〜3ヶ月後には、服を着ていても胸が大きくなったのがわかり、自然なクビレができたことでスタイルが良くなったのが僕から見てもハッキリわかりました。

 

特に、下着を着ける時に実感するらしく、奥さんの嬉しそうな表情は印象的でした。

 

この方法は、急激に一気に胸が大きくなるというよりは、少しづつ上半身が引き締まって徐々に胸が大きくなるというような効果という印象でした。

 

サプリメント×ナイトブラなら、体力的にも時間的にも負担は少なく、始めやすく続けやすいカンタンな方法なので、今までバストアップ を頑張ったけど実感できなかった人や、トレーニングなど途中で挫折した経験がある人でも頑張らずに効果を実感しやすい方法だと思います。

しかも、女性ホルモンをサポートすることで、肌荒れやニキビなどもキレイになったりと美容効果もあるので、試してみても損はないということだけは間違いないです。

 

最後に

繰り返しになりますが、もちろん効果には個人差があります。

 

しかし、運動をメインにしなくてもうまく効果を組み合わせることで、自分の生活リズムやライフスタイルに合わせたバストアップの方法があるということはわかりました。

 

もちろん運動を組み合わせればさらに効果的なのは間違いありませんが、年齢や忙しさであきらめてしまう前に、自分のできることから少しづつでも取り組んでみると変化を実感できる可能性はグッと上がると思います。

 

胸にコンプレックスや悩みを抱えている人はぜひ試してみて下さい。

 

こっそりダイエットもしたい人はこちらもご覧ください。

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バストアップ クリームなども合わせて使うとより効果に期待できると思います。

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  管理人J-Style自己紹介

【J-Style】

10代半ばで1年間で28kgの減量に成功。

 

その後リバウンドの恐怖との戦いに勝ち抜きベスト体重を20年以上キープし続ける中で、肉体維持のコツを発見し、ボディメイクを楽しんでいます。

 

年齢とともに、ボディメイクが美容と健康に直結していることを強く実感し、若さと綺麗を兼ね備えた『美ボディ』を追求しています。

『外見も中身も美しく』

をテーマに、誰でも、いつからでも美ボディになれる方法をシェアしています。

2019年現在 173cm 60kg

体脂肪率9%

 

詳しい自己紹介はこちらです。

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